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低盐低蛋白低脂丝瓜口蘑虾仁汤没有任何调味料(
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准备食材:丝瓜、鲜虾、口蘑、姜丝、葱花
制作步骤: 1⃣锅热倒油,放入虾头、姜丝,炒出虾油后夹出。 2⃣锅中放入虾仁炒至变色,然后倒入丝瓜和口蘑翻炒片刻。 3⃣倒入适量热水煮5分钟,加少许盐胡椒粉调味,最后撒上葱花即可出锅。
Q弹的虾仁