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#秋日养生这样吃#皮蛋肉糜汤(11/14)
肉糜，皮蛋
肉里加入，1克盐，半勺生抽，半勺蚝油，1勺淀粉
加一点清水，把肉馅搅拌一下
在炖罐里倒一点点油
把肉馅放在罐子里，压平点
罐子放进水开的锅里，炖10分钟，为了让肉定型
在往里加入开水
加入剥好的皮蛋，加一点盐
把罐子放入锅中，炖20分钟左右
炖煮中
炖煮好的炖罐
把汤倒入汤碗里
皮蛋Q汤，汤汁浓郁鲜美
搭配点蒸饺或其他主食，美味可口