凉拌鸡胸肉 水煮鸡胸肉之前加一点小苏打腌制水煮肉质会变很嫩！！！！！ 料汁： 蒜末＋一丢辣椒粉＋白芝麻 生抽1勺，香醋2勺（不喜欢酸的可以只加一勺），耗油0.5勺，代糖意思意思加点（可以选择不加），孜然粉一点，清水两勺 最后撒很多香菜