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莲藕山药莲子扇骨滋润汤(6/11)
扇骨洗干净，焯下水
莲藕削皮切块。
山药削皮切段，加入清水浸泡防止氧化变黑。
莲子洗一下，入心
准备几颗红枣，生姜片（有说法说秋天不能吃姜，对于广东人来说，莲藕汤没有下生姜片就少了个味）所以，下姜片随个人爱好。
除了山药，把其他所有食材放入高压锅。如果有砂锅用砂锅更好，就是比较费时间，时间比较紧迫就用高压锅将就吧。
加入适量的开水，个人觉得不管煮什么汤，加冷水煲跟加热水煲出来的效果是不一样的。我家是在电陶炉煮，压22分钟，因为后面还要下山药煮，所有这里不需要压太久。
压好排气后加入山药，开火再煮8分钟左右
加入盐跟香菜就可以上桌了
味道杠杠滴。
喝一口热汤胃暖暖的好舒服。