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什锦炒饭(
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所有蔬菜切成丁,火腿肠切丁
锅中放油
两颗鸡蛋打散,炒成块
然后切成丁,放旁边备用
锅中放油,把所有蔬菜丁和火腿肠丁倒入锅中翻炒
进行翻炒,蔬菜丁断生
再把炒好的鸡蛋丁倒入蔬菜丁中继续分炒
再加入隔夜藜麦米饭
继续搅拌,翻炒
加入蚝油继续翻炒
加入适量的食盐继续翻炒
炒好后关火
装碗,就可以食用了