什锦炒饭(
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所有蔬菜切成丁，火腿肠切丁
锅中放油
两颗鸡蛋打散，炒成块
然后切成丁，放旁边备用
锅中放油，把所有蔬菜丁和火腿肠丁倒入锅中翻炒
进行翻炒，蔬菜丁断生
再把炒好的鸡蛋丁倒入蔬菜丁中继续分炒
再加入隔夜藜麦米饭
继续搅拌，翻炒
加入蚝油继续翻炒
加入适量的食盐继续翻炒
炒好后关火
装碗，就可以食用了
