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#法国天然奶酪挑战赛# 法国天然布里奶酪彩虹波奇能量碗(7/16)
准备食材：土豆、莲藕、胡萝卜洗净切丁，鸡胸肉洗净切丁，小番茄洗净
现在锅内铺上锡纸，放入鸡胸肉丁
放入小番茄
放入玉米粒和毛豆粒
放入土豆丁
放入胡萝卜丁
放入莲藕丁
倒入2勺生抽
略微拌均匀
盖上盖子中小火煎烤10分钟
打开锅盖撒上香辛料
再煎烤一分钟关火
盛入盘中，将白煮蛋一切为二放入
放入切块的布里奶酪
能量满满的波奇碗
减脂早餐这样一份超满足