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#旅行中的美味#红烧武昌鱼(7/16)
青椒,胡萝卜切丝,洋葱切小块,蒜瓣去皮,姜切片
鱼肚里黑膜洗干净,表面水分吸干
两面划几刀
鱼两面均匀涂上玉米淀粉
起锅多倒点油,烧热
两面煎金黄,下锅之后不着急翻面,等定型之后在翻
小火慢慢煎,不容易焦
全部都煎成
装一个大盘子里
锅里留油,不够大话可以再添点,加入准备好的,蒜洋葱姜片,豆豉,豆瓣酱炒
加入两碗水,加入料酒,生抽,,老抽调味
水开后,加入煎好的鱼
两面煮入味
加入青椒丝,胡萝卜丝,煮5分钟,尝一下味道可以适量加盐,糖
加入香菜碎
装入鱼盘