准备一根熟透的香蕉、麦片，之所以写了麦片为宽泛的一个区间，是因为香蕉有大有小，所以麦片得根据情况加入
香蕉泥中加入麦片，可以稍稍加一点油；糖也可加可不加，对于控糖的人，香蕉的甜度已足够
根据香蕉的大小加入麦片，最终捏揉成一个湿度适中的燕麦团（不要过度揉）
现在开始准备苹果派皮。我用之前做面包的纸膜，一共分成了三份，轻轻按压到纸膜里并铺均匀
因为纸模比较软，就把它放到一摞纸膜上，这样比较好支撑，也比较容易铺平派皮
将派皮放入预热好的烤箱，烤箱温度180度烤12分钟。我本来设置的是15分钟，但是有一处派皮太薄了，所以就有点烤糊了，赶紧拿出来。
倒入100毫升牛奶，10克糖，一点肉桂粉，然后搅拌均匀放一旁备用
预热好的烤箱200度烤18分钟。中途怕糊可以盖上锡纸
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