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益处多多的姜米茶(4/6)
大米洗净滤干水分,最小火入锅干炒,一开始会粘在锅上,因为水分比较大,要勤翻动。随着水分的蒸发,会越来越轻快
炒至没有水分,大米表面有些微黄
下入姜丝继续小火慢炒至姜丝没有水分
加入陈皮丝,绿茶继续煸炒
大米焦黄,姜丝脱水,锅中的混合香味越来越浓。关火,大功告成
你就喝吧,一个月后你会感谢我的