#中小学生营养餐#超级低脂白菜豆腐汤(
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高颜值的减脂营养餐,低卡泡腹感强。
葱花姜段下锅炒出香味,咸鸭蛋下锅,炒出黄油,放鸭蛋熬出来的汤是那种奶白色的浓稠状的,这样喝起来口感更好。
豆腐切块,娃娃菜一颗,切成条形状或直接放汤里煮也行。
加小半锅水,水开后熬5-10分钟即可。
加入半勺蚝油,适量盐/白胡椒粉调味。
个人口味煲汤喜欢放一点枸杞。
滴2滴灵魂的香油,再撒上一把葱花或者香菜就可以出锅了!
口感细腻滑嫩,入口即化,超级满足。