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#寻味外婆乡 香满中秋宴#清爽入味的花菜炒肉丝(
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准备材料,花菜掰开成小块,里脊肉切成肉丝,清洗干净后备用。
锅里加小半锅水煮开,倒入花菜焯水,小半分钟后捞出,控干水分。
锅里倒入菜籽油,放入姜片,大火爆香。
倒入肉丝翻炒。
至基本变色,盛出备用。
锅里留底油,倒入略微焯熟的花菜翻炒一会。
倒入之前炒过的肉丝,继续翻炒均匀。
淋入料酒去腥。加小半碗水,搅匀后盖盖焖煮20秒。
加盐翻炒调味。
入味后,撒上葱段,翻炒一下关火出锅。
成品