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#中小学生营养餐#砂锅鲜虾粥(
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家有初中生,营养早餐做起来,这不仅仅是一道早餐,更是对生活的一种态度。
挑出虾线虾脑,虾身虾头分离洗净,葱姜丝下锅放入虾头炒出虾油。
加入开水,煮五分钟左右,虾头捞出,倒入切好的香菇片。
然后放入泡好的大米,水开后转小火煮到熟20~30分钟左右,记得中途多搅拌几次防止粘锅哦。
加入少许盐,可撒一点白胡椒粉调味,最后撒入自己喜欢吃的青菜,我放的是油麦菜。
鲜香四溢,色香味俱全的鲜虾粥上桌!!