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#中小学生营养餐# 红糖红枣大麦茶(
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用料:大麦茶10克,红枣7颗,红糖10克,清水400克。
红枣洗净切半,去核。
将去核的红枣和大麦茶一起放入锅中。
加入清水。
大火煮沸后转小火,加入红糖,继续煮约15分钟左右。
待有浓香溢出,熄火。
倒入杯中,趁热饮用。