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秋葵虾托(6/8)
秋葵去掉头尾
秋葵对半切开
秋葵去掉中间的肉瓤 秋葵子留着
虾仁和胡萝卜搅成虾泥 拌入玉米粒 蚝油 胡椒粉 盐
秋葵开水烫一下捞出 厨房纸吸水份
抹上淀粉
再放入虾泥
入锅煎熟 撒上欧芹碎即可