#中小学生营养餐#健脾养胃促消化的茯苓芡实猪肚汤~(2/8)
猪肚用淀粉反复搓洗干净,放入汤锅加入葱结焯水后捞出
再次洗净后切条
茯苓和芡实用清水泡一会
红枣清洗干净
将猪肚放入煲中,加入水和姜片
再加入茯苓、芡实、红枣大火煮开后转小火煲1.5小时
最后加入盐和胡椒粉继续煮5分钟即可
成品图