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#挪威青花鱼健康新食尚# 杂蔬烤挪威青花鱼(3/6)
先将挪威青花鱼用料酒腌制一下
平底锅内铺上锡纸
放上挪威青花鱼段，洗净去皮切块的土豆，小番茄，盖上盖子中小火烤制10分钟
再次打开锅盖，小番茄已经开裂爆汁了，撒上一些香辛料就可以了
取出装盘，可以搭配一下番茄沙司或是沙拉酱
低卡低脂高蛋白，健康简单快手