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挪威青花鱼意面零高蛋白营养(3/8)
【原创】2024年8月20日【秋】今日食 祥瑞纳福【挪威青花鱼健康新时尚】清挪威青花鱼意面零高蛋白营养
✅【食材介绍】（深海日记-挪威青花鱼）包装（2块300克） 品质（颜色雪白，味道鲜嫩）食用（容易吸收消化）推荐人群（老人，孩子，幼儿）
青花鱼擦去表面的水，鱼身抹上黑胡椒和盐适量
放入烤箱烤熟备用
意面酱（番茄，蘑菇，玉米，番茄酱，盐）
最后放入烤熟的青花鱼稍稍入味即可
摆盘，青花鱼+意面
仙草心经❤意面搭配随意，青花鱼务必烤熟再放入意面酱，或者酱意面酱淋在鱼的表面即可