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挪威青花鱼意面零高蛋白营养(2/8)
【原创】2024年8月20日【秋】今日食 祥瑞纳福【挪威青花鱼健康新时尚】清挪威青花鱼意面零高蛋白营养
✅【食材介绍】(深海日记-挪威青花鱼)包装(2块300克) 品质(颜色雪白,味道鲜嫩)食用(容易吸收消化)推荐人群(老人,孩子,幼儿)
青花鱼擦去表面的水,鱼身抹上黑胡椒和盐适量
放入烤箱烤熟备用
意面酱(番茄,蘑菇,玉米,番茄酱,盐)
最后放入烤熟的青花鱼稍稍入味即可
摆盘,青花鱼+意面
仙草心经❤意面搭配随意,青花鱼务必烤熟再放入意面酱,或者酱意面酱淋在鱼的表面即可