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#挪威青花鱼健康新食尚#芝士烤挪威青花鱼(7/7)
新鲜肥美的青花鱼
剪掉鱼鳍
青花鱼用一勺料酒、少许盐、少许花椒、1勺淀粉腌制15分钟
不粘锅预热一下
少许底油放青花鱼煎制两面金黄
在鱼皮的那面铺上芝士，盖上盖子焖1分钟
出锅后洒一些黑椒碎，就可以吃啦！快手又好吃！