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夏日捞汁秋葵(10/15)
备齐材料
蒜切末
姜切末
小米辣切碎
秋葵放入清水中浸泡几分钟，清洗干净
水烧开后淋一点点油，放入秋葵焯烫1分钟
烫好的秋葵捞出过凉
再放入黑木耳，焯烫2分钟
碗中放入姜蒜末和小米辣
倒入家乐麻辣海鲜捞汁
再倒入适量清水，搅拌均匀做料汁备用
秋葵切掉尾部，中间部分切段
摆盘，中央放入秋葵，黑木耳做围边，点缀秋葵薄片
淋上拌好的料汁，冷藏浸泡5分钟
清凉爽口，开动吧～