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鱼胶炖奶(0/3)
1：鱼胶是鲜冻的，所以直接焯水去除腥味备用。
2：莲子和百合放置冷藏浸泡一晚备用。
3：炖盅里放入鱼胶、莲子、百合、桂圆、去核红枣、枸杞、冰糖、加少量水隔水炖3个小时，最后倒入牛奶再炖10分钟即可！