#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁(
1
/6)
低卡美味，真的很好吃啊
好吃不担心长肉肉～
食材 西兰花、虾仁、香菇、蒜末
❤️做法: 1️⃣先腌制虾仁:放葱姜+1勺料酒+1勺生抽十少许黑胡椒抓均匀腌制10分钟
2️⃣锅中水开放西兰花焯水捞出;另起锅油热放虾仁翻炒变色装盘;放蒜末香菇翻炒至软 3️⃣加西兰花、虾仁加1勺蚝油、少许黑胡椒翻炒均匀出锅
巨简单又美味，饱腹感十足哦！！
