肥牛虾滑煲(
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肥牛,虾滑,响铃卷,香菇,番茄,番茄酱
先把虾滑和肥牛都焯水,待用
番茄去皮切丁,放入砂锅中煸炒,加入番茄酱适量清水煮沸,后再加入香菇片
再以次放入响铃卷,焯好的虾滑,肥牛,边上放入上海青的菜芯,出锅前调味即可