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红烧鱼香茄子(纯素食)(4/7)
这道菜需要的是嫩的圆茄子。 茄子清洗后切成1.5cm到2cm的厚片。
茄子改刀,切上鱼纹。 两面都要切,注意不要切对穿了。 最好正反两面的条纹成45度。
如果担心切对穿了,可以在两边分别放上两粗筷子。
热锅放油,中火加热。 茄子两边粘上面粉后放入平底锅煎,一面煎金黄后翻面。 两面金黄后出锅备用。 注意:油不要一次放的太多,在煎的过程中可以再适当滴一些油。
将所有茄子全部煎好,放到盘子中备用。
取炒锅,热锅后放少量的油。 油热后将刚才煎好的茄子倒入锅中,放入切好的辣椒、姜丝、大蒜、葱,倒入少量生抽、盐、黑胡椒,再倒入清水。 锅先开大火,水开后转中小火。 时间可以适当久一些。
入味后出锅,装盘。 出锅前可以适当放一些香菜味道会更好。