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简易晚上刷脂餐（紫菜虾皮香菜香菇豆腐汤）(6/8)
准备食材，洗净备餐。
香菇切片，也可以用干香菇，随意随意，香菜洗净切碎备用
锅内烧水放入紫菜，紫菜需要撕一撕，或者剪开。水开后倒入香菇煮至变软，最后放入香菜和水淀粉。煮至稍稍稠的状态。
准备豆腐
放入微波炉内转2-3分钟
碗内准备调料：麻油，生抽，芝麻，盐，胡椒粉
豆腐转好撇去水分，放入碗内
将煮好的汤料倒入碗中，我喜欢稠一点，就像豆腐脑一样，这样一份低卡减脂的晚餐就做好啦～希望各位减脂期的宝宝们健健康康，成功瘦身～fighting～