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#开启观赛嗨吃局#麻辣捞汁高蛋白(
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水中加入葱姜煮开,放入虾和蚕蛹同时煮,煮开加酒,再煮开。
蚕蛹煮熟后掰开抽掉中间的黑色肠子即可
这就是蚕蛹里的黑色肠子
虾也捞出
准备深盆和捞汁
码好食材,加入捞汁,放冰箱冷藏2小时口感更佳。
放上几颗姑娘果,颜值很高吧?