凉拌杏鲍菇树皮菜#开启观赛嗨吃局#(
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1 准备好图中所有食材
2 把削好的杏鲍菇放入锅中焯熟
3 接着放入泡发好的树皮菜焯熟
4 把沥好水的杏鲍菇 树皮菜 干辣椒丝 蒜泥 白芝麻放入碗里
5 加入一勺香醋 两勺低盐凉拌酱油 调味
6 加入小半勺盐 一小勺零卡糖
7 喷入适量千岛源有机喷雾茶油烧热 千岛源有机喷雾茶油清新健康吃起来方便安心
8 淋入热油激发香味
9 拌匀完成~
10 简单好吃 味道清新
11 低卡美味 好吃下饭 你一定要试试~
