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宝宝食谱·番茄土豆鳕鱼饭(1/8)
鳕鱼解冻，切小块，放两片新鲜柠檬腌制去腥。
趁腌制时，将土豆切小块，焯水5-10分钟后捞出，这样后续容易煮软，避免汤煮干。
将鳕鱼块裹上芡粉，油热后，将鳕鱼块放入，炸至变色
捞出变色的鳕鱼块，热油，炒番茄，炒至软烂出水
再加入鳕鱼块和土豆块，继续翻炒片刻
用芡粉调半碗芡水 加一勺酱油，调成料汁
料汁倒入锅中，煮开3-5分钟，即可出锅
美滋滋的番茄鳕鱼土豆饭就好啦