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#中西结合还可以这么吃#毛肚的花样吃法之毛肚三明治(1/15)
准备材料 鸡排是现成的那种 水果是有啥放啥
毛肚洗净 鸡蛋打散
取80克毛肚切丁
倒入鸡蛋液搅拌均匀
起锅烧油 七成热倒入毛肚鸡蛋液
煎熟盛出备用
接下来鸡排煎熟取出备用
吐司稍微煎一下
铺上三明治纸 喜欢番茄酱可以挤一点 不喜欢略过
铺上1/2煎好的毛肚鸡蛋饼
铺上鸡排
最后铺上剩余的1/2毛肚鸡蛋液 盖上另一片吐司
包好三明治 切点水果搭配
小学生又爱又快的早餐就完成了
中西结合 喜欢吗