#皇后红玫瑰花式做法#苹果生姜薏米瘦身饮(1/10)
准备好食材并处理干净。
苹果外表用少许盐轻轻搓洗，然后冲洗干净。
薏米仁清洗干净后滤干，放入锅中轻轻炒至焦黄，散发出迷人的香气。（一次可以多炒好一点备用）
去核切成薄片，留一部分切小块备用。生姜去皮切片。
食材全部处理完毕。
将炒好的薏米仁、苹果片、山楂片和生姜片放入电煮锅中，加入800ml清水。
选择“花茶”模式，煮约20分钟，让食材充分释放出它们的精华。
煮好后过滤出汤汁，倒入装有苹果块的容器中。
稍微放凉即可享受这杯清凉美味的饮品了。
这款苹果生姜薏米饮不仅简单易制，清香可口，还具有显著的减肥效果哦！苹果中的果酸能促进脂肪分解，而生姜则能加速新陈代谢，助你轻松瘦身。