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#皇后红玫瑰花式做法#低脂低卡,健康饱腹的苹果全麦酸奶碗~(
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准备好食材
选用圆润饱满的新西兰皇后玫瑰苹果,果皮红润明媚,口感爽脆清甜
切成片后用柠檬汁拌一下,以防变色
然后将蓝莓和千禧果清洗干净
碗底铺上一些全麦脆片
再铺上希腊酸奶
摆上苹果片
再摆上其他水果和坚果碎,淋上蜂蜜即可
成品图
美味低卡的早餐~