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猪肝菠菜粥-宝宝辅食(4/5)
第一步先熬粥 大米洗干净放进辅食锅加水熬粥 快熬好的时候准备好猪肝菠菜 别问材料为什么没有克数 因为我从没秤过
猪肝菠菜和姜洗干净 姜切片 猪肝切片 我加了一点瘦肉剁成了肉沫
另起锅水开下菠菜焯水 煮熟捞出直接捞到辅食机里 (辅食机里先加点凉白开 这样菠菜绿油油) 在烧一锅开水先下姜片在下猪肝 猪肝煮熟捞到辅食机里 姜片扔掉
辅食机放菠菜前就已经加凉白开了 猪肝煮好放入后跟菠菜一起打成泥 大一点的宝宝吃可以保持一些颗粒
把打好的菠菜猪肝汁倒进煮好的粥里 我另外加的肉沫也是这时候加到粥里的 在煮5分钟左右就可以了