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芦笋黄蛏(1/5)
芦笋取头部三节，避免太老，长度切的差不多
芦笋水开断生，放点盐保持绿色不黄 断生2分钟就可以
黄蛏躯壳、去掉边上的裙边
直接上锅蒸，水开5分钟
将葱花和胡萝卜放在上面，一大勺热油直接倒在上面 在倒入蒸鱼豉油即可开吃