安装App
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#减脂拌菜|香芹拌腐竹(8/9)
准备好食材。
腐竹和木耳提前泡软。
黑木耳冲洗干净,泡发好的腐竹切小段,香芹洗净,切小段;胡萝卜洗净,切片备用。
锅里加入适量清水,水开后加入少许盐和食用油 ,这样焯出来的蔬菜颜色会更加青翠漂亮。水开后把黑木耳、胡萝卜、腐竹和芹菜依次放入开水中汆烫。
把焯熟的蔬菜过凉水控水备用。
焯好水的蔬菜放入凉水中浸泡一下,这样更清脆。
焯好的菜放入料理盆中,就可以来调味啦: 今天我用的这款李锦记薄盐生抽, 精选优质黄豆天然酿造,0添加防腐剂,减盐25%,鲜而不咸, 轻轻松松就可以带来鲜香醇厚、微妙回甘的好滋味,健康又美味!
再挤入李锦记薄盐蚝油、糖、米醋、香油,翻拌均匀即可。 李锦记薄盐蚝油 满满蚝鲜 盐蚝油 减盐30% 李锦记薄盐蚝油挤挤装使用起来非常友好,轻轻一挤,用量好控制,还是0脂、减盐30%,很健康。
一道鲜美诱人的凉拌菜就可以上桌啦!开胃爽口,满满的营养,健康又美味!