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#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#凉拌秋葵(3/7)
所需主料备齐（秋葵，蒜末，生抽，蚝油）
锅中水烧开后倒入秋葵
焯2分钟捞出
秋葵去头部，对半切开，铺上一层蒜末
再加入李锦记减盐生抽，蚝油
一道低卡的凉拌秋葵就做好了
低脂低卡，清爽无负担