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#夏日多巴胺饮品#燕窝(10/13)
桃胶和皂角米清洗一下
放上纯净水泡一夜
这是泡好的桃胶和皂角米
燕窝泡两个小时
雪燕泡两个小时
调去杂毛，清洗干净
把这些材料都放入炖盅，加入纯净水
按燕窝键炖煮
放一袋冰糖
放枣片
最后放上枸杞搅拌一下
大功告成
夏天来上一碗补气色