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#与山姆开启夏日美食计划#杏仁百合银耳羹(3/9)
看制作好的杏仁百合银耳羹就是这个样子的非常美味儿…
食材 银耳 百合泡发摘洗干净 南杏仁冲洗干净沥干水分…
泡发好的银耳 水沸川烫去去嘌呤 盛出来…
所有的食材放入料理机里面…
添加适量的水及黄冰糖 盖好料理机盖子…
选择浓汤键 制作杏仁百合银耳羹 大约35分钟左右…
时间差不多到了 料理机搅打的均匀细腻…等待中…然后 关掉电源 自然冷却…
倒入漂亮的杯子里 撒点可食用玫瑰花瓣 同样也是香香哒…在家自己制作的轻甜低卡 饱腹感强 集滋润润肺 美容养颜 以白养白 美白肤色于一身…
减脂的美美可以代餐哦 牛奶不用煮 喝的时候自行添加也可以添加奶粉这样奶香味儿更加浓郁醇厚 喜欢的友友们试试看 冷热皆宜哦…