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#灿烂的花园 寻味外婆乡#清炒苦瓜(4/8)
之前切好密封冷冻保存的苦瓜解冻，淘洗两遍，控干水分放盘里。
炒锅烧热，放入菜籽油，放入葱姜蒜有机辣椒爆香。
放入苦瓜翻炒。
放盐，有机生姜粉，有机辣椒粉等。
翻炒调味即可出锅！
清炒苦瓜
清炒苦瓜
清炒苦瓜