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菠萝咕咾肉(5/8)
买的后臀尖,用梅花肉、五花、里脊都行,里脊没有肥肉,个人不喜欢用。切两三厘米骰子块,不宜过小,放适量料酒泡水,也可以放小苏打。
备料,切成比肉稍大一点的块。
肉洗净,用刀背剁一剁,或者说锤一锤,不是用拍的。
肉放大碗,方盐、胡椒粉入底味儿,抓一抓,发黏后打入半个鸡蛋,我放了蛋黄,炸出来更香,继续抓,上劲后放干淀粉,如上图,封油。
油冒烟后一个个下肉,转小火慢炸15分钟(具体时间忘了,应该差不多,出香味后可以尝一尝)。
炸成这样,有些部位看起来焦黄,捞出,油升温,复炸使之更酥脆,过下油捞出即可,嫌麻烦可以省略。
炒的过程忘拍了,用以前的图糊弄一下。留底油,放辅料炒几下断生,下肉块,放碗汁(番茄酱、醋、生抽、糖、盐),裹均匀,出锅。
成品,这菜酸甜口,但不宜过甜过酸,可以自己按口味调汁。