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#自由创意面包#内心柔软无油全麦燕麦餐包(9/12)
全麦餐包作为日常立食或早午餐的三名治都不错的。
食材简单如图：全麦粉，高筋面粉，鸡蛋，牛奶，燕子酵母，盐，糖。
所有材料混合在一起揉成团，放保鲜袋扎紧放冷藏一夜。
取出常温10分钟后分5~6份
取出即食燕麦片
整圆后表面沾水放燕麦片中滚一下。
摆入烤盘，醒发40分钟左右。
烤箱预热170度，中层20分钟左右
出炉了
准备好配菜，按喜欢来
面包从中间划开，涂抹酱料，夹上喜欢的一菜就是营养健康的三名治了。
成品