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#夏日多巴胺饮品#青柠雪梨甜汤(4/4)
备好所有的食材,雪梨和青柠用少许盐清洗表皮,雪梨去皮切小块、青柠切片,
想想牙口不好,还是把雪花梨剁碎再煮吧
锅中放入清水,把除了蜂蜜之外的食材全部放入锅中,大火烧开后转小火煮20分钟。
20分钟后即可装碗,青柠、甘草、灯芯草和菊花可丢弃不吃,待到糖水放凉至接近体温后,才可把蜂蜜放入糖水中捞匀即可