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#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#捞汁凉拌花甲(2/15)
买回来的花甲放水中,加一勺盐一勺油浸泡半小时让花甲吐沙
花甲洗干净,水开入锅,加入葱姜料酒焯水去腥
煮至花甲壳张开,关火放冷水中浸泡洗净
碗中放入蒜末辣椒粉白芝麻
淋入热油爆香
加入小米辣洋葱丁调味
加入李锦记薄盐蚝油调味,它是挤挤装使用很方便,不会甩的到处都是,减盐百分之30,0脂肪热量更低,满满蚝鲜,味道鲜美,炒菜拌馅都不错
加入李锦记薄盐生抽调味,同样的减盐配方,减盐百分之25,0添加防腐剂,味道鲜而不咸,减脂期控盐也可以放心食用。
加入香醋白糖辣椒油调味,翻拌均匀,酱汁就做好了
倒入花甲中拌匀,冰箱冷藏腌制2小时以上入味,更好吃
低脂低卡的捞汁花甲就做好了
口感麻辣鲜香,酸辣过瘾
用李锦记减盐生抽蚝油调味,抱盘吃也不怕长胖,
夏日轻食美食榜,首选李锦记减盐配方,你也试试吧
祝你开心吃不胖☺️