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#法式面包#法式无油低糖全麦牛角面包(
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把粉类全部倒入缸内
放入燕子高活性干酵母。颗粒小,发较快,稳定性高,成品效果超级好。
加入液体材料搅拌至扩展阶段
打好的面密封发酵至两倍大,均匀分成十份,搓成水滴状醒十分钟
擀开,上边切一小口
从上至下卷起来
卷成如图,醒发十分钟
两边继续搓长,中间不搓
放入烤盘醒发
醒发如图
筛一层高筋面粉
烤箱210度烤15分钟左右即可
越嚼越香
好吃无负担
全麦无油,健康饮食