低脂牛奶麦片饮(1/8)
准备材料
牛奶倒入杯子
微波炉加热2-3分钟（不同微波炉火力不一样），稍微沸腾就行
有一层奶皮
稍微凉凉，把奶皮揭了不要
麦片根据喜好加，多点或少点
烘焙糖根据口感适量加。
搅拌均匀即可。