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西洋参石斛灵芝茶(
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所有食材:石斛、西洋参、灵芝、红枣。
食材清洗干净后倒入养生壶。
加入清水,用养生汤键,时间1小时30分。
时间结束,茶煮好了,入口微苦甘香,喜欢甜可以适量加点冰糖。
成品。滋阴清热,补气提神。