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干锅菜花(
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三碗清水加入10克盐,搅拌均匀后,把切好的菜花放入盐水中,浸泡5分钟后,捞起控水
菜花中再加入10克食盐搅拌均匀,腌制10分钟后,清洗3~5次,把食盐洗干净控水
猪肉切片后,用淀粉、食用油一汤勺、白糖搅拌均匀,腌制半个小时
韭菜洗净,切长段备用
锅中放入两汤勺食用油,小火加热至六成热,放入猪肉翻炒至变色
加入韭菜翻炒30秒,但事实证明其实在最后半分钟再加入韭菜,韭菜会会更好吃,大家要注意这一点,吸取我的教训
倒入控好水的菜花
放入蚝油和生抽,翻炒两分钟后起锅装盘即可
成品图