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#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#低卡燕麦脆墩墩(
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准备东西
燕麦片加入蛋清,糖,油混合均匀
不粘锅小火炒至酥脆微微黄
黑巧克力加糖(可不加)隔水融化加入炒好的燕麦片和坚果果脯
找一个圆形的模具铺平厚一些压压实,放入冷冻20分钟
酸奶过滤一下乳清更厚重像奶酪加入抹茶粉或者可可粉、草莓粉都可以,搅拌均匀
组装一下,包上锡纸放入冷冻30分钟后更好吃
好吃好吃