#打工人的健康餐#嫩嫩滑滑十分钟快手早餐～滑蛋全麦三明治(
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全麦面包提前一晚烤好的
切片后密封好
早起取两片用空气炸锅复烤5分钟，香香脆脆的
然后碗里打入鸡蛋和牛奶
加少许盐搅拌均匀
锅里放入黄油加热至融化
倒入蛋液，再加入马苏里拉芝士
用铲子向中间慢慢滑炒，至蛋液凝固即可关火盛出
摆在烤好的面包上
淋上番茄酱即可
超滑嫩可口～
