#打工人的健康餐# 消食三仙饮(
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用料:大麦茶10克,陈皮5克,山楂干10克,清水500毫升。
将陈皮和山楂干用清水略微冲洗一下,将表面尘沙清洗干净。
再将洗净的山楂和陈皮与大麦茶一起,放入小锅中,倒入500毫升清水。
置火上,先用大火煮沸,然后再转小火,熬煮约10分钟左右。
煮到汤色金黄,茶香溢出,即可熄火。
倒入杯中,晾至温热时饮用。